Combien de temps dure une séance de cryothérapie ?

Que ce soit dans un cadre sportif, bien-être ou esthétique, nous avons tous déjà entendu parler de la cryothérapie. Cette technique utilisant le froid est devenue, en quelques années, un véritable phénomène de mode. Les instituts proposant ce type de prestations se sont ainsi diversifiés, comme avec l’ouverture de votre centre CryoBliss à deux pas de l’Étoile. Mais au fait, combien de temps dure une séance de cryothérapie ? CryoBliss vous révèle tout.

Qu’est-ce que la cryothérapie ?

Pratiquée dans des cabines électriques chez CryoBliss, la cryothérapie est une méthode innovante utilisant le froid et notamment employée pour le soulagement de la douleur ou la récupération chez les sportifs. Mais qu’est-ce que la cryothérapie exactement ?

Il s’agit d’une pratique consistant à exposer l’ensemble du corps à des températures extrêmement basses afin de stimuler ses capacités naturelles de régénération : réduction des inflammations, ralentissement de la fréquence cardiaque ou encore potentiels effets esthétiques.

Lorsque nous parlons de températures basses, il s’agit bien de températures négatives, avec des cabines de soins oscillant entre -85° C et -110° C. Bien entendu, la durée d’exposition reste très courte et n’excède jamais cinq minutes.

En soumettant le corps à ces températures, la cryothérapie déclenche une réponse physiologique visant à lutter contre les inflammations corporelles. Elle peut ainsi être utilisée dans certains cas d’arthrite, de douleurs chroniques ou de lésions musculaires. Réalisée sous surveillance professionnelle, la cryothérapie n’est pas douloureuse.

Mais au fait, combien de temps dure une séance de cryothérapie ?

Dans votre institut CryoBliss, chaque séance de cryothérapie débute par un bilan sur mesure. Parce que chaque corps est unique et que chaque objectif diffère, il est essentiel d’adapter le protocole. Alors, combien de temps dure une séance de cryothérapie ?

Dans nos cabines de cryothérapie électrique pour le corps entier, confortables et parfaitement homogènes en température, la durée d’exposition ne dépasse jamais 3 à 5 minutes.

À votre arrivée à l’institut, nous échangeons ensemble sur les éventuelles contre-indications, votre état général et vos attentes, avant de procéder à la prise de tension. Ce n’est qu’après cette étape et définition de vos objectifs que notre équipe pourra déterminer le temps d’exposition idéal dans votre cas.

Protocole personnalisé, accessoires de protection, ambiance musicale en cabine et boisson chaude après la séance : venez découvrir les bienfaits de la cryothérapie dans votre institut CryoBliss.

Votre institut CryoBliss pour découvrir la cryothérapie

Avec CryoBliss, découvrez le renouveau de la cryothérapie. Venez profiter d’une expérience contrôlée dans des cryochambres confortables et spacieuses, à la pointe de l’innovation et de la performance. Notre équipe vous accueille dans une ambiance élégante et tamisée, pour une expérience immersive et haut de gamme.

Nous réalisons des bilans personnalisés et proposons, sur demande, des séances entièrement privatives. Des soins par le froid d’excellence, parfaitement sécurisés, au sein d’un établissement reconnu pour son expertise : votre équipe CryoBliss vous attend pour vous accompagner dans votre découverte.

Vous savez désormais combien de temps dure une séance de cryothérapie : une durée adaptée aux besoins et à l’état de santé de chaque individu. Pour découvrir les possibles bienfaits de la cryothérapie, prenez rapidement rendez-vous dans votre centre CryoBliss, notre équipe vous attend.